اگه تنبلی تخمدان داری، این ۳ تا کار رو فراموش نکن!

🔻 قندیجات نخور، قند و شکر مصنوعی دشمن سلامتی تخمدانه
🔻 بی تحرک نباش، ورزش هوازی و یوگا به تخمک گذاری کمک میکنن
🔻 وزنت رو کم کن، وزن در محدوده سالم سلامت باروری رو تامین می‌کنه

🔹 تنبلی تخمدان یا به اصطلاح علمی سندرم تخمدان پلی کیستیک (pco) یکی از مهم ترین دلایل ناباروری تو خانم‌هاست که البته میشه با مدیریت صحیح بهش غلبه کرد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط