خانماخواهش میکنم راهنمایی کنیدبعداززایمان نابودشدم الان نزدیک سه سال وزنم ازقبل زایمان هشت کیلوکمترشده سعی کردم بازیادترغذاخوردن خودموچاق کنم نشدتوروخدااگه کسی پودریاقرص گین آپ استفاده کرده نتیجه گرفته راهنماییم کنه

عزیزم این چند روز یه چیزی دیدم تو گهواره و مجازی میگن عالیه واسه چاقی ماهی ۵ تا ده کیلو زیاد می‌کنی
معجون چاقی بوعلی سینا ترکیباتش هم میگن طبیعیه واسه کم خونی هم خوبه
خودم شیردهیم تموم شد می‌خوام بگیرم بخورم

من قبلا چندبار گین آپ خوردم خوب بود وزنم اضاف کردم ولی وقتی قطع کردم دوباره لاغر شدم
قبل بارداریم قرص کرامس خوردم خوب بود اینو چون به مرور قطع کردم ۶کیلو از وزنم موند

به نظرم برو باشگاه بدنسازی برنامه برای حجم بگیر برنامه غذایی هم بگیر اثر داره

من خوردم سال ۱۳۹۹ عالی بود وزنم رسید به ۷۰ کیلو صورت تپل خلاصه دوتا زایمان داشتم الانم شیر میدم وزنم ۶۵ هست

قرص شیکوریدین خوبه . ضررم نداره نسبت به بقیه قرصا