خانوما تو هفته من خوردن ذرت بلال مشکلی مداره؟

خوبه بخور

نه خیلی خوبه

ن عالیه براسفت شدن جنین و کمرت

مصرف ذرت بلال در بارداری برای مادران مفید است، زیرا منبع غنی فیبر، ویتامین‌های A، C و B6، فولات و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند لوتئین و زآزانتین است. این مواد به سلامت سیستم ایمنی، سلامت چشم و رشد عصبی جنین کمک کرده و به پیشگیری از یبوست در دوران بارداری یاری می‌رسانند.

ذرت که نشاسته داره و نشاسته هم برا بارداری خوبه