میوه وچیزای فیبرداربخور خاکشیر با اب گرم بخور انجیر خیس کن با روغن زیتون بخور
دراز بکش استراحت کن
خم نشو
احتمالا امروز همش دردش هست ولی حتما استراحت کن تا خوب شی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.