مامانا چندتا غذا برای وزن گیری بچه بهم میگین؟؟

این مواد غذایی پسرمن دوست داره باعث وزنگیری خوبش میشه
تخم مرغ بلدرچین وخرما
توپک خرما(خرماپوست بگیر با پودر بادام وگرد
توپک کوچیک درست خودش بخوره)
تخم مرغ بلدرچین آب پز
گوشت خروس محلی
چرخکرده قلقی کن تف بده بعد تو پیاز وگوجه رنده شده بزار کامل بپزه
عدس یا لوبیا هویج کدو سیب زمینی بخارپز کن بعد باهاش کوکو درست کن بده بخوره
گوشت بره با بلغور وهویج وبروکلی ولوبیا سبز ونخود سبز بریز توشیشه بزار خوب پخته بشه بده بهش

تا یک سالگی هدف فقط آشنایی با طعم های مختلفه و وزنگیری با شیر هست.
سعی کن هرروز همه گروهای غذایی رو بهش بدی.چربی پروتئین کربوهیدرات سبزیجات....