۶ پاسخ

من 30 هفته رفتم وزنش 1600 زود دکترم میگه بازم کمه
ولی بستگی به ژن پدر مادر هم داره

من ۲۹هفته کامل سونو دادم ۱۲۵۰بود دکتر گفت خوبه ..نگفت ک کمه
.۳۶هفته هم سونو دادم .۳کیلو بود ..بستنی و شیر خرما...خرما و ارده .حلیم .کباب اینارو فقط میخوردم .چیز خاصی مصرف نمیکردم

گوشت ، کباب، سینه مرغ، حلیم ، بادام، تخم مرغ ابپز اینا خوبن، من خودم سعی میکنم سه چهار روز در هفته شیربادام درست کنم، به ازای هر لیوان ۲۰ عدد بادوم و یک لیوان آب بریز مخلوط کن، تا سه روز هم میتونی تو یخچال نگه داری، اندازه سه روز درست کن هر روز صبح ناشتا بخور، اگه شیرین دوست داشتی یکی دوتا خرما برا سه لیوانش بریز تو مخلوط کن، از صافی هم نمیخواد رد کنی خوب مخلوطش کن

بستنی
موز
حریر بادام
دلستر گندم

اشکال نداره، هنوز وقت داری استرس نداشته باش، خودت ظریف جثه نیستی؟

هفته ای ۲۰۰ رگم اصافه میکنه معمولا
من ۳۲ هفته ۱۹۵۰ بود بچه

سوال های مرتبط

مامان آنیتا و ماهان مامان آنیتا و ماهان هفته سی‌وچهارم بارداری