کمپرس یخ ک میذارم رو پای بچم خیلی جیغ میزنه میشه نذارم؟؟

یخ مستقیم نذار
بذارش داخل پارچه دیگه بذار رو پاش

مستفیم‌میذاری؟؟بذار لا پارچه یا حوله بذار

من نه گرم گذاشتم نه سرد

امروز سرد بزار بعد فردا گرم برا گرم ام پارچه رو با اتو گرم کن و بگیر دستت زیاد گرم نباشه و بزار مثل همون سرد که گفتم بیست ثانیه نگهدار و ...

مستقیم نباید باشه یه شلوار نازک بپوشون یا یه پارچه نازک بزار بعد بزار روش برا کمپرس سرد ام یه پارچه رو یکم نمدار کن بزار تو پلاستیک فریزر بعد تو فریزر بعد بیار بیرون بگیر دستت چک کن زیاد سرد نباشه بعد بزار روی پاش اگه زیاد سرد باشه اذیت میشه بعدم بشمار تا بیست یا پانزده ثانیه و بردار سه چهار بار تکرار کن دو سه ساعتی یه بار کافیه

لای حوله حودشم از رو لباسش بزار گناه داره بچه همینجوری بزاری

اره منم جیغ میزد دیروز ،حس کردم بیشتر اذیت میشه دیگ نذاشتم

کمپرس سرد اصلا نزار ورم میکنه پاش فقط حوله گرم کن بزار رو پاش ن‌ درد میکنه ن ورم به اندازه سه ساعت پشت سر هم

دوسه باربزاری کافیه