قند خون ناشتام رو ۱۱۴ بود، چکار کنم؟؟؟؟

من تا روز ۱۴ ک ای وی اف کرده بودم انجیر سیاه خیلی خوردم که یبوست نگیرم فک کنم از اون شد قندم رفت بالا

متفورمین بخور

برا منم قبل حاملگی ۱۰۳ بود الان با تست خونگی گرفتم ۱۲۴ بود😔😔

خیلی بالاس

شب قبلش چیزهای شیرین نخورده بودی؟