اینجا ایده غذا زیاد میزارن درست کن از روشون
حلیم خیلی خوبه سیب زمینی با گوشت مرغ طعم دارش کن روغن زیتون بزن بده بخوره
سویق،تخم مرغ،کره بادوم زمینی،بادوم،گردو
ببر دکتر تغذیه
برنج ایرانی رو بزار خوب شفته بشه بهش خرما بزن و با یکم شیر و بادوم همرو مخلوط کن بده بهش
هر روز تخم مرغ بده
حلیم درست کن
روزانه ۵ وعده غذا و میان وعده حتما بده
معجون درست کن براش
عزیزم هر روز تخم مرغ بده بهش غذاش رو یک ق چ روغن زیتون بزن و گوشت حتما داشته باشه کالری غذا میرن بالا
دختر منم وزنش کمه ولی قدش دکتر میگه خوبه لب ب غذا نمیزد شیر هم زیاد نمیخوره هر بار ۹۰تا ولی چن روزه دیگ روزا شیرخشک نمیدم موقع خاب ظهر و شبش میدم غذا بهتر میخوره ب عنوان میان وعده هم شیرهویچ میدم دوس داره بعد غذاش میخوره اونو 👌
خیلی استرس به خودت نده تغذیه شو رعایت کن به وقتش رشد میکنه
رو خط سیاه اومده رو نمودار شدش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.