ادم بعد زایمان اگ احساس کرد گشاد شده تمرینات کگل و تواینترنت بزنه قشنگ تمرین کنی هرروز میبینی تنگ شده
من بچه دومم هست
فرقی نکرده بود بعد زایمان اولم مث قبل بود ولی چندبار اول اینقدر تنگ و دردناکه اشکت درمیاد🤢
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.