سلام مامانا شما هم ماهیچه پاهتون میگیره برای من همیشه صبح میگیره در حدی که گریه ام در میاد درمانش چیه

وای من نصف شب گرفت با داد همسرم رو بیدار گردم ماساژ داد

من چند روز پیش اینجوری شد
اینقدر جیغ زدم از دردش ۴ بار پشت هم گرفت
تا دو روزم درد داشتم
نکردم دراز بکشم انگشتای پامو به سمت زانو بکشم
هی میخواستم پامو ماساژ بدم هی بدتر میشد دستمم به پام نمیرسید

ببین قربونت منیزیم کلا آزاده
با بیمه حساب نمیشه
فقط از دکترت بپرس چه مارکی بخوری

منیزیم نمیخوری؟

ارهعع ازمنم همیطورع ب دکترم گفتم گف طبیعیه باید قرصات مصرف کنی

منیزیم

شب تا صبح میگیره همش بیدار میشم

من یه بار گرفته، دکتر بهم منیزیم داد
ولی سر پسرم خیلی میگرفت

وای نگو ماله منم اونطوریم وقتی تو خواب کشش میدم خودمو ماهیچه پشت پاهام به قدری شدید میگیره که نمیتونم تکون بدم

من از وسطای ماه هفتم همین مشکلو داشتم
دکتر قرص منیزیوم داد بهتر شدم
الآن کشیدگی و گرفتگی زیرشکم دارم
فکر کنم تا زایمان همراهم باشه 🥲
حس میکنم لگنم داره از پام جدا میشه 😑

یعنی به دکتر بگم برام بنویسه بگیرم بخورم

منیریوم بخور خوب میشی

منیزیم بدنت کمه