‏یه چیز جالب بگم خدمتتون که اگه مادر شیرده باشید و ورزش کنید به دلیل تولید لاکتیک اسید شیرتون ترش میشه و بچه شیرتون رو نمیخوره

#علمی #تغذیه#شیردهی

واقعا؟!!!
من تازه میخاستم برم باشگاه

کی گفته عزیزم؟؟؟

وای من دو روزه دارم ورزش میکنم گفتم چشه بچم چرا انقدر غر میزنه🤦‍♀️کاش زودتر میدونستم

من سه چهار ماهه باشگاه میرم و بعد باشگاه تا یکی دوساعت به بچه شیر نمیدم و شیرخشک میخوره
هیچ مشکلی پیش نمیاد اگر با این روش شیر بدین🥰

پ براهمین میگن بعداز۶ماه