من خیلی وقته همینارو میخورم
ولی در کل خودتو با کسی مقایسه نکن و ب دکترت اعتماد کن
نه عزیزم اصلا نگران نباش گلم
درست تجویز کرده نرگسی ❤️همشون برای تقویت جنینه
مال منم همینا هست
دکترت کیه
تخم مرغ ،جز گروه پروتئین ها
امگا۳ در ماهی و...
مکمل ها در بارداری باید حتما مصرف بشن حتی اگر شما کم خونی نداشته باشی
مولتی ویتامین
کلسیم
قرص آهن
فولیک اسید هم اگر مینور باشی معمولا تا ماه های بالا باید استفاده کرد
ویتامین دی هم بسته به آزمایش ویتامین دی تجویز میکنن مثلا از من۵۵ بود بازم یک روز در میون دکتر گفت استفاده کنم تازگی قطع کردم.
امگا۳ بسته به نظز دکتر
من دی هرروز کلسیم یک روز در میون اهن فروفورت خودش فولیک اسید داره شبی یه دونه
مولتی هم گفت بخور اگه وزنت رفت بالا قطع کن که کلا نگرفتم
همین قرصارو هم مرتب نمیخورم هروقت میلم بکشه
ازمایشای منم همه چی نرمال بود
بیشتر برای جنینه اینا که خوب رشد کنه بخوری خوبه هیچکس از مصرف ویتامین ضرر نکرده
سلام عزیزم من توی این هفته شما ک بودم قرصای آهن و مولتی ویتامین رو شروع کردم هنوزم دارم مصرف میکنم با ویتامین دی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.