سلام به ورم 🤕
آنقدر یعنی که رگای پام داره میترکه🥲🤕

نمک نخور تحرک داشته باش

عزیزم همیشه دراز میکشی زیر پات بالشت بزار بیاد بالا نمک نخور خوراکی هایی که میدونی نمک دارن نخور

منم از ۱۹ هفته ورمم شروع شد خیلیم هست
هنه آزمایش هامم سالمه نمکم نمیخورم
ولی بیچارم کرده این ورم

با من حرف از ورم نزنید 😑🤦🏻‍♀️
البته من چون اثاث کشی داشتم و خیلی سرپام برا اونه

باید بری آزمایش دفع پروتیین بدی

جوراب ضد آمبولی بگیر پات کن ورمت کلا میخابه ب شرطی ک اصلا درنیاری فقط حموم رفتنی دربیاری

نه هرکسی یه جوره .اگه فشارتون و دفع پروتیین ندارین .مشکلی نیست.منم پاهام زود ورم می‌کنه

نمکو از لیست غذاییت حذف کن به نظرم هنوز زوده واسه ورم 😟حواستو بده

سلام‌منم همینم

عزیزم زود نیست از الان سعی کن خورد وخوراکتو مراعات کنی من مراعات کردم الان اصلا ورم ندارم

چ زود ورم‌کردین