سلام خانما
هفته نهمم امروز حدود شش ساعت گرسنم شده بود اما چون سرم شلوغ بود نتونستم چیزی بخورم بعدش دیگه خیلی احساس ضعف شدید کردم طوری ک انگار بدنم می‌لرزید وبعدش غذا خوردم و خوب شدم حالا نگرانم واسه نی نی ضرر نداشته باشه

عزیزم با ی بار اتفاقی نمیفته نگران نباش . اما زمانی ک بدن میلرزه یعنی قندافتاده .قند ک بیفته بدن دچار استرس میشه این استرس روی جنین تاثیر میذاره

نباید بزاری ضعف کنی و قندت بیفته ، گرسنه موندن طولانی مدت خوب نیس یهو افت قند میگیری خدا نکرده میری کما الان ک بارداری بیشتر حواست باشه هیچی مهمتر از تو و نینی نیست
پیشت آجیل و میوه خرد شده داشته باش خرما خشک، انجیر حتما میانوعده بخور هم یبوست نگیری هم ضعف نکنی
هرچقدرم مشغله باشه الان مسئولیت ی نینی هم با ماست بیشتر حواست باشه
الهی ک سالم و تندرست نینیتو بغل کنی 🩷🩵

فک نکنم ولی باید بخوری سرت هر چقدر هم شلوغ باشه چون مغز جنین داره تشکیل میشه اگه ضعیف باشه تو آینده برات مشکل میشه

نه اصلا نگران نباش خیلیا از روی حالت تهوع چند ماه چیزی نمیتونن بخورن ولی غذا خوردن رو مهم بگیر سرم شلوغ بود یعنی چی حداقل یه شکلات بنداز دهنت

نه گلم ولی سعی کن بخوری نزارگشنه بمونی چون بچه ازتغذیه تو تغذیه می‌کنه
تونخوری ازاستخون میخوره