سلام. من امروز ۳۴ هفته و ۱ روزم هست،از دیروز عصر تکونی حس نکردم.طبیعیه بنظرتون به دکتر و بیمارستان هم دسترسی ندارم چیکار کنم

بعد از خوردن یه چیز شیرین یکم راه برو بعد به چپ دراز بکش باید تکون بخوره تایم زیادی گذشته شما هم هفته و هم روز من هستی اگه دیدی تکون نمیخوره هر طور شده خودت رو به بهداشتی بیمارستانی جایی برسون بتونی حداقل یه nst بدی ریسک نکن این مورد واسه من خطرناکه چون بند نافش یه دور دور گردنشه ولی شما هم حتما چک کن اگه نکون نخورد

کی تموم میشه این چند هفته هم از استرس راحت شیم

شکمتو ماساژ بده اروم نازش کن باهاش حرف بزن بستنی خوبه بخور

نه تو یک روز باید هفت هشتا حس کنی

نوشابه بخور یکم راه برو بیدار میشه ..

یه نوشیدنی خنک و شیرین بخور ده دیقه راه برو بعد به پهلو چپ بخواب

چیز شین بخور اب سرد بخور به پهلو چپت دراز بکش