سلام مامان های مهربون

هم هفته ای ها نی نی خوشگل شما درطول روز چقدر تکون میخوره؟
اینقدر بهم گفتن بچه تکون میخوره ، وسواس گرفتم🫤

ببشتر خودش سفت میکنه برا من ولی شبا خیلی فعاله

ب پهلوی چپ دراز بکش ببین دیگ ۳.۴ تا بزنه اوکیه

بیشتر سفت میکنه بالای معده،،حرکتشم موجی شیرین بخورم ضربه ای میشه 😅 بعد هر غذا اگه استراحت کنم حرکتشو خوبمیفهمم درطول روز فک کنم ۱۰حرکتو داره

برای من روزها ضعیفه شبا شبیه ماشین لباسشویی میشم 😏🤣