مامان گلیا روزتون بخیر
من چرا اینقدر بی خواب شدم شب تا صبح پهلو به پهلو میشم تا نزدیکای صبح ' صبحم نهایت یکساعت خوابم بگیره بیدار میشم و بی خواب ' خیلی اذیتم از کم خوابی بدنم کم میاره سرم سنگین میشه ' چیکار کنم خوابم کمی بهتر بشه حداقل دو سه ساعتی بتونم بخوابم

من الان خوابم اوکیه ببین ماه نهم چطور میشه خوابم ولی وسطای خواب سرویس هم میرم

من اوایل بارداری تا شش صبح بیدار بودم شش میخوابیدم تا هشت صبح بعد میرفتم سرکار دو شیفت با اینکه خسته میشدم مجدد شبش همین داستان بود تا نزدیکای پنج ماهکی خوابم بهتر شد …الانم یه شبایی خوب میخوابم یه شبایی هم تا سه و چهار صبح بیدارم …شبایی هم که میخوابم صدبار وسطش باید بلند شم برم دستشویی یا میخوام بچرخم میشینم و میچرخم…عادیه دیگه فدای سر بچم اون سالم دنیا بیاد انشالا این روزام میگذره…من با تک تک لحظه هاش تا الان عشق کردم دلمم واسه بارداریم تنگ میشه❤️‍🩹

من ک از اول بارداری اصلا یادم نمیاد درست و حسابی خوابیده باشم تا الآنم درست نشد و میدونم از این ب بعد هم همین روال خدا خودش آسون کنه برام

منم الان دقیقاً دارم از بی خوابی کور میشم
خواب مون دیگه کیفیت نداره ومن خودم تو خواب کاملا هُشیارم🥲

منم مثل شما هستم

روز بخیر دوست عزیز
من به دکترم‌ گفتم کم خوابم برام منیزیم ساشه ای نوشت وقتی میخورم خیلی بهتر میخابم میتونید از داروخونه بگیرید ضرری هم نداره

منم مثل توام عزیزم .طی روز هروقت حس خواب دارم یه چرت ریزی میزنم.ولی بازم حس کمبود خواب دارم.من قبل خوابم شیر میخورم یه کوچولوام توش گلاب میریزم خیلی بهترشده خوابم حداقل دوساعت و میخوابم

منم دقیقا اینجوریم هفته ات بالا تر بره پهلو به پهلو شدن انقدر سخت میشه برات بچه خودش گوله میکنه اصلا خیلی بد من صبحا سر درد و چشم درد دارم