مامانا مکمل لاکتاول چطوره؟تاثیر داره؟چند روزه اثر میکنه؟

واسه من خیلی اثر داشت پنج یا شش ساعت بعد سینه هام پر شیر میشد

منکه وقتی میخورم خشک میشه شیرم

روزی دوتا
صبح و شام

دو روزه اثر کرد

صبح یک دونه
شبم یک دونه

بعد دو سه روز . صبح یا ظهر بعد غذا یکیم شب بعد از شام