خانما من چیکار کنم شیرم زیاد شه
لاکتاول بخرم ؟واقعا تاثیر داره؟ بعد چند وقت اثر میزاره؟

شیر عسل با پودر سنجد سوبا بخورید شیر انبه شیر موز آبگوشت رازیانه ین‌ها همه شیرافزا هست
پودر شیرافزای گالاکتومید خیلی خوبه ولی تاثیرش یک روزه است
باز تاثیرش کم میشه وقتی که دیگه بنیه نداشته باشی

پیام های من بخون

آب هویج . آب طالبی .رازیانه و زیره

پودر زیره سبز و پودر انیسون بگیر از عطاری
با شیر محلی پرچرب فرنی درست کن و اینا رو بریز داخلش با عسل بخور
تا یه هفته بخور
انقد شررت زیاد میشه که نمیدونی چیکارکنی

لاکتاول خوبه ،پودر شیر افزا هم خوبه