۱ پاسخ

از چیا شرو کردی
هردفعه یه چیزی اضاف کن
حریره بادام حریره آرد برنج حریره نشاسته اینا برای صبحانه
برای ناهار هم کم کم خوراک لوبیا عدسی ابگوشت سوپ البته همه رو مثلا تست حساسیت گرفته باشی بعد بدی مثلا برای سوپ اول سیب زمینی با پیاز با یکم گوشت یه روز دیگه یکم جو پرک اضاف کن ی روز یکم برنج به سوپش اضاف کن کم کم جوری بشه که برسی به غذای سفره خودتون یه مدت غذا جدا درست کن واسش خیلی سخت نگیر مثلا یه روز درمیون بچی اضاف کن پوره سیب زمینی بهش بده اینا امیدوارم مفید باشه‌واست

سوال های مرتبط