سلام خانوما من فردا وارد ماه هشتم میشم
ولی شکمم خیلی کوچیکه، 29 هفتگی رفتم سونو گفت وزن بچه یک هفته کمتره، از اون روز رژیم پروتئینی گرفتم ولی اصلا هیچ تغییری نکردم... خیلی بد غذام، توی کار های خونه هم دست تنهام شوهرم کمکم نمیکنه، از مامانمم دورم، دستپخت خودمو دوست ندارم از طرفی هم روم نمیشه برم خونه فامیلای شوهرم بگم غذا واسم بپزن بنظرتون بچه از چند هفتگی وزن گیریش شروع میشه؟ کسی بوده مثل من باشه؟ بعدش بچش وزن گرفت؟

نگران نباش ب منم همین گفتن سونو داپلر کردن گفتن مشکلی نیست حالا با اینکه حساسیت ب آجیل پیدا کردم تو بارداری ولی باتمام‌خارش اینا شروع کردم ب خوردن آجیل و پروتئین
منم سرکلاژ هستم‌و دست تنهام‌ یک روز میبینی میان بهم سر میزنن یکبار میبینی ۳هفته هم‌هیچکی نمیاد چون مادرم‌فوت شده مادر شوهرم‌هم‌ازم‌دور
ولی نگران نباش خدا بزرگ لیدی میل هم‌بگیر مصرف کن

منم ۳۲ دوهفته گفتن کمه،سنوی دالپر ازم گرفتن ،دیدن مشکلی ندارم،گفتن اشکالی نداره ،دوباره برا سه هفته بعدش سنو نوشتن،تو سه هفته خودم چهاذکیلو اضاف کردم فقط پروتیی و غذاهای ک وزن گیر بچن خوردم باز سنو دادم سه چهار روز پیش ۲۵۰۰ بود,باز کوچولو بود،گاهی اوقات ژنتیکه دیگه،احتمالا بیاد دنیا ۲۹۰۰ بشه

اصلا نگران نباش تا میتونی مغزی جات بخور با تخم مرغ پروتئین استفاده با غذاها فقط وزن خودت بالا میره
هفته های آخر خودش وزن میگیره

من دقیقا شرایطم مثله شماست .
فقط تازه وارد وزن گیری شدم.
من اجبارن چند روز یکبار از یه رستوران معتبری که سراغ دارم غذا سفارش میدم و حسابی خودمو سیر میکنم😅
باقیه روزاهم بیشتر با سیب زمینی و تخم مرغ ابپز سیر میشم

عزیزدلم کباب درست کن هر روز بخور
آجیل
بگو همسرت کله پاچه برات بخره
ی هفته عقبه مشکلی نیستا
اخراش سریع وزن میگیره

من ۲۸هفته رفتم ۱۱۰۰بود

چند کیلو بود