سلام .مامانا من پارسال خیلی سرمامیخوردم امسال میخوام واکنسن انفولانزا بزنم بنطرتون تاثیر داره؟؟کدومش ازهمش بهتره

سلام
کسانی که زدن هم گرفتن بعضییا هم گفتن حتی بدترشم گرفتیم،جای اینکار سیستم ایمنی بدنتو تقویت کن،اولترا سی بگیر روزانه استفاده کن،بهترین نوع ویتامین سی اولترا سی هستش،دور پونصد ،عالیه،فقط حواست باشه قبل خوردنش حتما یه چیز شیرین یا نمکی بخور که قند وفشارت نیفه،دو روز مونده به پریودی ودو روز اول پریودی مصرف نکن،در زمان اسهال هم ممنوعه

من پارسال زدم اصلا شدید بیمار نشدم یک یا دو بار یکی دو روز آبریزش کم داشتم همسرم هم مثل من البته من معلم هستم و سال قبلش نزده بودم ۵ شش بار آنفلوآنزا شدید گرفتم از بچه های کلاس به همسر و دخترم هم انتقال دادم طفلی بچم هر بار وزنش کم میشد ناچار من و همسرم پارسال واکسن هلندی زدیم که میگن بهتره