اینبار پودر میگیرم دفعه بعد اماده
نگاه کردم همه طعم هاشم هست میترسم کاکائو بهش بدم ضرر داره
مولتی بهش میدم بالا میاره
خانگی درست میکنم نمیخوره کلا بستنی دوست نداره
کره بادام زمینی
پودر مغزیجات تو همه چی بده
لبنیات
سبزیجات مث هویج و سیب زمینی و کدو و....
حبوبات
گوشت
ماهی میگو
و... همه چی بهش بده اگه میخوره
هرچند دختر من نمیخوره و خیلی وزنش کمه اما باز کوتاه نمیام و دارم تلاش میکنم
تخم مرغ و حتما روزی یک بار بدین
چهار مغز و توی کوکو یا کتلت بزنین
کره یا روغن زیتون به غذاش اضافه کن
منم بچم همینطوریه، دو سه روز پیش بردم پیش دکترش پودر پدیاشور داد، تا ببینم چه تغیری میکنه
برنج. وانواع خورشت. ماکارونی پاستا. شیر موز شیر انبه با مغزیجات و روغنحیواتی داخل غذاش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.