۹ پاسخ

سلام افسانه گیان
هیچ جگای نگرانی نیه بقوربان ایمیش وابو اگر ماندو دبوم یا اگر پیاده رویم دکرد دهاتم استراحتم دکرد و شتک شیرینم دخوارد لسر کلکه ی چپ رادکشام هر حرکتیکی چوکه امیدی پی ددام در کل نگران مبه هیچ نابه إن شاءالله خدا داویتی تازه
پشت ب خدا بسپیره🤲

ادی هفته کت له سره یه دله زور اگات له حرکاتی به هر زانیت یک دو سعات نجولا شتکی شیرین بخو راکشه حتما دبه حرکت بکا دنا بچو ان اس تی بده لو هفته تو دا خطره وا دلی له شوه را نجولاوه

شتکی شیرین پخو هیچ نابیت انشالله ماندو بویه نستو کچه جگاکشی تنگه فقیره

برو بهداشتی ک پرونده داری صدا قلبشو گوش بده

خب تو ابن هفته چرا ریسک کنی ی ان اس تی بده بنظرم حتما برو

۲۰ دقیقه دراز بکش نفس عمیق بکش ی چی شیرین بخور دراز بکش ب پهلو چپ تو یک ساعت اگر یکی دو تا دیگ ۵ تا نهایتا بزنه اوکیه

منم وقتی خسته میشم اینجوری . بعد استراحت میکنم ی لیوان آب قند درست میکنم میوفتم سمت چپ ی ربع ساعت نیم ساعت دست میزارم رو شکم حرکت میکن

افسانه خانم باشی شکر امن ل بهداشت کوتیان اگه تکان نخوارد یا شتک شیرن پخو یا برک نوشابه رش دوایش لسر دستی چپ‌دریژبه ساعتک یا نیو ساعت بزانه چون دبی پت خوشه امتحان که بزانه حرکت دکا دنا پچو بیمارستان

احتمالا هنوز خوابه

سوال های مرتبط

مامان گندم مامان گندم روزهای ابتدایی تولد