سلام دوستان مبخاستم باهاتون یه مشورتی بکنم من چهارروز مونده تا وقتی که برای زایمان تو سونوها بهم دادن مونده الان 39 هفته و سه روزم دکترم گفت برم بیمارستان بگم دردام شروع نشده و تنگی نفس دارم بستری میکنن تا زایمان کنم الان نمیدونم برم یا این چهار روزم صبر کنم بعد برم زایمانمم طبیعی هستش

اگه زایمانت طبیعیه...با درد خودت بری کمتر اذیت میشی

بنظرمن بذار دردت شروع بشه. ازپله ها به پهلو برو بیا. شیاف مغربی شبی دوتا بذار. پیاده روی کن. حرکت سجده. حرکت گربه سی تا. هرروز بزن اینارو من مامام گفته هرروز صب ظهر شب اینا رو انجام بده.

ببین یدون درد بری پروسه زایمانت طولانی میشه خسته میشی

چه عجله ایه
صبر کن یا کیسه ابت پاره میشه میری
یا هم دردات شروع میشه
تازه درداتم اگه قبل پاره شدن کیسه آب شروع شد
سریع نرو بیمارستان سعی کن تو خونه تحمل کنی دوش بگیری از همسرت ماساژ بگیری
وقتی رسید به هر پنج دقیقه یه درد اون موقع برو