خانما اونایی که این قرصا رو مصرف میکنید لطفا راهنماییم کنید من چه وقت از روز باید اینا رو استفاده کنم؟
دکتر بهم گفت دو نوع قرص آهن برات نوشتم یکیش باید صبح مصرف کنی یکیم شب حالا نمیدونم کدوم برای شبه کدوم برای صبح

عزیزم هرچیزی رو از دکترت بپرسی بهتره اینجا نظرا متفاوته ممکنه سلامتی خودت و بچه تو به خطر بندازه

من ویتامین با صبحانه میخورم
فروفورت عصر میخورم
بقیه رو من ندارم

من ففول پرگننسی رو شب گفته بخورم
وقرص آهن دیگم رو بعد صبحانه
کلسیم بعد ناهار و امگا ۳ یه روز در میون
و آسپرین بین شام

عزیزم من کلسیم صب میخورم،د3بعد از ناهار،مولتی ویتامین با ناهارم همراه غذا،آهن شب موقع خواب،امگاهم هفته ای دو بار

فروفورت شب بعد شام
ففول روز بخور
ویتامین دی بعد ناهار
ویتامین بعد صبحانه
امگا بعد ناهار

امگا۳بعداز ناهار

کلسیم عصر آهن شب د۳ ناهار مولتی ویتامین صبح من دکترم گفته

فروفورت قبل از ناهار یا شام

من فقط D3رو میدونم همراه ناهار