خانمای عزیزی که سزاریینی بودین من ۲ روز دیگه عملمه یه حرفی سخنی چیزی بگید به دردم بخوره فرقی نداره وسایل باشه یا کاری باشه باید بکنم نکنم
کلا توصیتون چیه که به دردم بخوره؟

عزیزم فقط موقعی که آوردنت بخش تا زمانی که حس به پاهات برگرده سعی کن زیاد حرف نزنی و سرتو تکون ندی که گردن درد بدی میگیری ، تا میتونی مایعات و نسکافه بخور که بی حسی خارج بشه از بدنت
ان شاءالله به سلامتی زایمان کنی و نی نی رو بغل بگیری در پناه خدا باشید😍😍😭😭😭

پمپ درد یادت نره حتما بگیر

تا ۳ساعت بعد عمل سعی کن حرف نزنی اصلا و سر تکون ندی و به محض نشستن دوتا نسکافه با آبجوش بخور برای سردرد عالیه

قشنگم قبل عمل هیچی نخور چون تهوع میگیری وسط عمل
خوردنی برای خودت انجیر خشک بردار بعد زایمانت بخوری شکمت راه بیوفته چون اگز شکمت کار نکنه مرخصت نمیکنن
عسل بردار وقتی‌ اجازه دادن چیزی بخوری اول با آبجوش و عسل شروع کن ک تهوع نگیری
برای خودت ابمیوه اناناس یا کمپوتشو بگیر ب ترمیم بخیه کمک میکنه
شیاف حتما داشته باش پیشت ک هروقت درد داشتی استفاده کنی
نسکافه زیاد بردار برای سردردات عالیه
سرتو اصلا تکون نده چون بعد بی حسی سر درد شدید میشی
سعی کن وقتی سوند رو کشیدن زیاد راه بری باعث میشه زودتر سرپا بشی
برای شبای اول شیرخشک برای احتیاط پیشت باشه چون ممکنه سینت اولاش شیر نداشته باشه ب پرستار و پزشک بگی اجازه نمیدن ولی من سر دوتا زایمانام یه قوطی شیرخشک اپتامیب با خودم بردم

انشاالله به سلامتی زایمان کنی و نی نیتو بغل کنی
نکات لازمم گفتن دوستان

فقط فقط سرتو زیاد تکون نده بلند نکن. من این سری خیلی تکون دادم سردرد شدید گرفتم 4روز. داشتم میمردم دیگه

حتما شیاف دیکلوفناک بردار وچند ساعت یه بار استفاده کن .قهوه ونسکافه هم بردار یرا سردردهای خوبه.

کاپوچینو و نسکافه همراه ببر بخوری
حتما هنوز دردت شروع نشده بگو بیان شیاف بزارن برات من یه کوچولو خس درد میومد میگفتم شیاف بزارین اذیت نمیشدم
اولین راه رفتن خیلی سخته سعی کن چند قدم بیشتر نری ب خودت فشار نیار
من پمپ درد نگرفته بودم سر دوتا زایمانم با شیاف دردو کنترل کردم ولی اینسری میخام بگیرم اطلاع از این ندارم که چجوریه

زایمانت شنبه هس؟؟؟

نبات بگیرچای نبات بعد سز خیلی خوبه، سرپات میکنه شیاف روز اول 4تا یا 3تابزار اصلا نزار درد بکشی وقتی گفتن میتونی راه بری خودت ب هرسختی هس پاشو راه برو هرچه بیشترراه بری زودتر خوب میشی، اولین باری ک بعدسزارین بلندمیشی مستقیم برو دسشویی چون زیاد خونریزی میکنی چون بلاخره زایمان کردی، نوارسایزبزرگ بگیر دوبسته، سنداصلا درد نداره خودتوشل بگیر، گردنت هیچ زیرش نزار صاف بخاب، شربتدمعده نصف لیوان کمتر اب کن بخورتامعدت شل کارکنه اذیت نشی، استرس نگیرفشارت بره، من دوتاسزارین داشتم اینابهترین توصیه هایین ک کمکت میکنن

پمپ درد حتماااااااااااااا بگیر

چرا انقدر دیر برای سزارین؟

بدنت تکون نده سرتو تکون نده اصلا حرف نزن وگرنه سردردمیگیری
شیاف بزن پمپ درد هم بگیر
نسکافه بخور
آب جوش بخوز
حتما درآر بکش استراحت کن سریع بخیه هات جوش بخوزن

ارامش خودتو حفظ کن
یکم بعدش درد داری
پرستارا میان بالاسرت مسکن میزنن
بعد از یه هفته هم کامل سر پا میشی ان شاء الله

خواستی بلند شی راه بری برا اولین بار یکم آب انجیری آبمیوه شیرینی چیزی بخور قندت نیفته
دکتر من گفته بود اول راه برو بعد بیا یه چیزی بخور من که خواستم بلند شم یهو قندم افتاد داشتم میمردم پرستار به زور در انجیر رو باز کرد یه قلپ خوردم چشمام باز شد
اصلا به حرف دکتر گوش نده