فقط استراحت کن کار سنگینم انجام نده از پله هم بالا پایین نرو
نمیدونم واقعا موثره یا نه ولی من ک میبردم
منم جفتم پایین بود خودش کشید بالا. چیزای سنگین بلند نکن هیچی نمیشه
لازمنیس استراحت نسبی بایدداشت همین
فقط استراحت کافیه نیازی به بالا بردن پا نیست
منم همین طور بودم به مورو خودش رفت بالا
من هر دو بارداری جفت پایین بود یعنی چی پاها رو بالا ببری!
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.