یبوست گرفتم حتی نمی‌تونم بنشینم درد میکنهههه😭

من همه راه ها رو رفتم و هیچی روم جواب نداده یعنی از درد یبوست جیغ میزنم نشستن که دیگ اصلا تنها چیزی منو نجات میده شیاف اکتوژسته هفته ای یکی میگذارم مجبورم وگرنه کیسه آبم پاره میشه

آلو با انجیر خیس کن بخور ،،گلابی ، کاهو ، آلو سیاه ، اینا شکم تو کار می اندازه ،،کنار غذات حتما سالاد بخور ببین خیلی کمک می‌کنه ،،

الوبخارا و انجیرخیس کن بخور
بمن شربت منیزیوم هیدرکساید هم دکترم داده بود بادکترت مشورت کن بگیر

کدو حلوایی روغن زیتون

میوه جات زیاد بخور

انجیررر حتمااااا بگیر بخور

هیچی مثل روغن زیتون جواب نمیده
دو ق غ روغن زیتون بخور در روز

شیاف بیزاکودیلی که گفتم نیم ساعته اثر میکنه و روده تو تو یک ساعت تخلیه میکنه

اگر خیلی درد داری میتونی شیاف بیزاکودیل ۱۰بگیری و نصف استفاده کنی.کامل نذار چون انقباض روده رو خیلی زیاد میکنه و دل پیچه شدید میگیری

خیییییلی بده ی شب یبوست داشتم از درد هی از خواب بیدار میشدم میرفتم نیم ساعت تو دسشویی خبری نبود میومدم دراز میکشیدم باز حس دسشویی شدید داشتمو نمیشد اون شب اصلا نخوابیدم🥺

لواشک زردالو بخور منم چند روز پیش یبوست گرفتم همین ک لواشک زردالو خوردم یکم بعدش دستسویی گرفتم

من دکترم بهم شربت لاکتولوز داد