مامانا برای تشکیل قلب جنین چه غداهای خوبه بخوریم

فولیک اسید

جنین بی نقص باشه درکل تشکیل قلب میگیره اخرش تا۴۰ روزگی ولی فک نکنم ربطی به غذا داشته باشه

میوه به خوبه

والامن چیزخاصی نخوردم تبق معمول خودشم قلبش تشکیل شد

ربطی به غذا نداره
ولی در کل در بارداری غذاهای پروتیینی و لبنیات و میوه و سبزیجات کلا غذای سالم بخور