من چیکار کنم شیر داشته باشم
تا الان شیر دوش گذاشتم ولی اصلا چیزی ندیدم زیر آب گرم هم ماساژ دادم ولی تاثیری نداشت نمیدونم چیکار کنم سینه هامو زخم کردم انقدر ور رفتم بهش 🫤

بچه بخور خودش میاد

قطره شیر افزا عالیه

سلام شیرت میاد نگران نباش فقط خوراکی های خونساز بخور قرص های چرک خشک کن تامیتونی نخور چون شیرو خشک میکنه سوپ و ابگوشت و نخود اب و کله پاچه خیلی برای افزایش شیر خوبن و قطره شیرافزا و دمنوش زیره و رازیانه روزی یک لیوان حتما بخورین ازهمه مهمتر این هست که تا میتونی بذار نوزاد سینه هاتو مک بزنه هرچقدر بیشتر بمکد سوراخ های سینه بازمیشه و شیرت بیشترمیشه

عزیزم چرا خودتو اذیت میکنی روحتو خسته نکن به اندازه کافی بخاطر زایمان زودرس ناراحت هستی الان دیگه همه بچه ها شیرخشک میخورن نگران شیرداشتن یانداشتن نباش گلم

خیلی آب هویچ بخور

عزیزدلم بچه باید میک بزنه ک شیر بیاد قشنگم

عزیزم مایعات زیاد بخور .نگران نباش کم کم شیرت حاری میشه.توکلت به خدا باشه عزیزم خودش کمکت میکنه

چای کمرنگ
دوغ بدون گاز
آش ماست
دلستر
اینا رو زیاد بخور

شونه ها و پشتتو بگو شوهرت ماساژ بده
شیرت راه میوفته

شیر دوش برقی رو امتحان کن
من بعد زایمانم تا چهارروز کلا شیر دوش برقی استفاده کردم شیرمم زیاد کرد

قطره ی شیر افزا داروخونه داره

از فردا شروع میشه
سعی کن تند تند بدی بچه مک بزنه تا زودتر بیاد

زیاد دستکاری نکن
از سومین روز زایمان شیر شروع میشه قبلش آغوزه