سه روزه زایمان کردم از دیشب سینه هام مثل سنگ شده درد می‌کنه هم بچم میخوره هم شیرمو دوشیدم هم رفتم زیر آب گرم ماساژ دادم هم کمپرس گرم گذاشتم ولی فایده ندارد😭😭😭😭😭😭😭😭

مال منم اینجور شد خیلی اذیت شدم بدوش تا یکی دو روز و شیر بده بچه درست میشه

بدوشش

تند تند خالی کن وگرنه تب میکنی و عفونت میکنه

من باشیر دوش برقی میدوشیدم میرفتم بیمارستان
بعد برو حموم زیر دوش آب گرم ماساژ بده و بدوش تند‌تند

اره مثل سنگ ميشن و دردناك
با دست بسورت دوراني ماساژ بده خيليم فشارشون نده

دو سه روز طول ميكشه ولي حتما بده بخوره و خالي كن و ماساژ بده تا ابسه نكنه

تب شير هست همين روند رو ادامه بده خوب ميشن