دوستان باردارم یبوست شدیددارم
دارم میمیرم
هرچی میتورم جواب گو نیست
بنظرتون باید چیکارکنم؟

ناشتا دو لیوان آب ولرم بخور
گلابی .لواشک .آلو الان فصلشه زیاددد بخورر

من کل بارداری شربت لاکسی ژل خوردم

هرروز کاهوی زیاااااد و سبزی خوردن بخور...توی هفته حتمن دوبار کوکوسبزی و کوکو تره بخور یعنی عالیه...آب زیاد.

شربت هم که دکتر برات می‌نویسه...ان شالله بهتر باشی..
من خودم دچار یبوست و بواسیرم عذااب میکشم.

تخم شربتی فقط

میوه زیاد بخور
سوپ جو خیلی خوبه

انجیر بخور با مایعات

دکتر برید براتون شربت لاکسی ژل میده و میگه بعد غذا دو سه قاشق بخوری روزی سه بار
زن داداش من که کل بارداری اش خورد بنده خدا

۱۲ تا آلو بخارا با ۶ تا انجیر خیس کن صبح ناشتا همه رو بخور تا یک هفته انجام بده
اینو دکتر طب سنتی گفت

اگه ویار نداری تا میتونی میوه و سبزیجات بخور سوپ جو هم خوبه
من ویار داشتم نمی‌تونستم هیچ چیز ملینی بخورم جونم در اومد از این یبوست

انجیر را با گلاب و اب بخیسان وبخور روزی چند مرحله استفاده کن ...

قرصش بگیر از داروخانه و انجیر خیلی خوبه

وای خیلی بده یبوست من قرض عفونت خوردم ۴ تا روزی یکی از ۷ ماهگی خوردم بعدش اسهال شدم ولی تو نخور خیلی خطرناک من خدا رحم کرده بهم خخخخ ولی تا دو ماه اخر اسهال شدم خوب بود

فقط اصلاح سبک زندگی
ورزش و تحرک
حرکات روده باید بیشتر بشه منظم آب انجیر یا شربت انجیر بخور ملین بخور
غدای که جو داره خوبه ال و و میوه زیاد بخور
آب آب اب زیاد بخور