اولا خداروشکر سالمه
ولی دوست داری وزن بگیره روزی یدونه سیب رمینی و تخم مرغ ابپز و همراه کره بهش بده
صبحانه بهش کره و عسل بده
نهارا بهش حلیم بده
شام بهش ماکارونی له شده
یا کته با ماست بده
عصاره قلم ک ماهیچه بده
اخرشبا حتما حتما یه چیزی مثل فرنی شیرین
سرلاک بده
شبا قبل خواب حتما سعی کن در حد کم بهش شیر موز خودت درست کنی
موز و شیر یه زره شیره انگور یا عسل مخلوط کن قشنگ
سر یک ماه وزن میگیره
چهار مغز درست کن اسیاب کن
گردو بادام پسته فندق یه زره نبات کنجد پودر سجند درست کن یا با شیر یا با عسل بهس بده
ارو بنظر خودت رشدش کم بوده یا استپ داشته حتنا چکاب بر و از لحاظ کمخونی بررسی کنین
۱۲ ماهگی یا الان؟
دختر منم قد و وزنش افتضاحه🥲
آسو هم قدش۷۴ وزنش ۸و۳۰۰🤦♀️
مشکل اصلی:بدغذاس
کلا بعد یه سال رشد کند تر میشه ولی بازم میتونی بریزی با پزشکش مشورت کنی خیالت راحت شه .
تخم مرغ ، لبنیات، عسل، حبوبات ، گوشت قرمز اینارو بیشتر بده.
برای کمبود اهن جدا از قطره اهن روزی یک دست کاسه بهش عدس پخته شده بده
گوجه اگ حساسیت نداره بده
بادکترمشورت کن
غذا میخوره ، خواب شبش تنظیم کن ، دکتر ببر حتما
کم نیس ک عزیز بگو خداروشکر که سالمه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.