خانومایی ک طبیعی زایمان کردین چیکار کنم بخیه هام زود خوب شن خیلی اذیتم

هر بار بعد سرویس با شامپو بچه بشور و باسشوار خشک کن حتما خشک کن ها اون سشوار باعث میشه زود ترمیم شه

هرروز ۵الی ۱۰دیقه تو لگن بتادین بریز آب ولرم بریز بشین
هربار از سرویس میای سشوار بگیر
با شامپو بچه هرروز خودتو بشور
قرص چرک خشک هر ۸ساعت حتما بخور

عزیزم اینارو بخون
توصیه های ماما فاطمه آبادیه ک خیلیم کارش خوبه و معروفه تو اینستا
بعد مرخص شدن از بیمارستان و مراقبت از بخيه های زایمان طبیعی گفته این کارا رو انجام بدین

من هر بار میرفتم سرویس ب‌هش سرم شستشو با گاز مبزدم و بعدش با اسپری نیواشا ک مال ترمبم کننده زخم و بخیه هستش روش میزدم و با سشوار خشک میکردم ردز 14 ام افتادن

خودش باید بیافته میتونی با پماد ا د چربش کنی نرم بشه برای نشستن هم میتونی از این بالش ها استفاده کنی که روی بخیه نشینی. من خودم دوختم ولی بیرون هم هست

عزیزم من ۱۵روزه زایمان کردم هنوز بخیه هام سرجاشن