منم دیروز زایمان کردم 🥲 چیکار کنم برای بخیه های زایمان طبیعی زود خوب شن

مرتب با سرم شستشو بشور و داخل تشت اب صابون بشین و مرتبم خشکشون کن

هردفه با سرم شستشوبشور و اگر مدفوع داشتی حتما با شامپوبچه اول واژن رو خیلی ملایم بشور بعد مقعدت رو..اصلا سشوار نزن به من گفتن سشوار از دور بگیر اما خیلی بد بود هی شکم درد شدم بخاطر سشوار گرفتن،بعد سرویس حتما خودتو خشک کن و زود زود پدت رو عوض کن و دستشوییتم اصلا نگه ندار زود زود برو سرویس،خوب غذا بخور که بخیه هات زود جوش بخوره،اکثر قرصای چرک خشک کن باعث تلخی شیر میشه و بچه نمیخوره حیفه به جاش شربت عسل و لیمو ترش بخور که ضد التهاب و عفونته،،در کل تغذیه سالم و خوب و گرم نگه داشتن بدنت باعث میشه زود خوب شی،فعلا شکر و چیزایی که شکر دارن نخور قند طبیعی مثل خرما و شیره انگور و چهار شیره بخور که دچار التهاب نشی

سعی کن از دستشویی فرنگی استفاده کنی اصلا روبخیه هات نشین فشار نیار دراز کش باش حتی براشیر دهی خودتو باشامپو بچه بشور بد باسشوار خودتو خشک کن دامن بپوش ک زخمت هوا بخوره خشک بشه حتما چرک خشکن سفکسیم ۴۰۰ ک عفونت نکنی باقرص اناهیل استفاده کن ک بخیه ات زود جوش بخوره کرم اد چشمی باکرم موپوسیرین ترکیب کن هرازگاهی بزن روبخیه هات دوساعت روش بمونه تکون نخور زود
جوش میخوره بااب ولرمم خودتو بشور اینارورعایت کنی زودخوب میشی
من تجربه اولم بود کسی ام نبود بمن بگه رعایتم نکردم بخیه هام باز شد یکماه اینا طول کشید تاخوب بشم

مبارکه عزیزم
تجربتو میزاری

چجوری دردت گرفت برامون از زایمانت بگو

مبارک باشه چطور بود زایمانت