سلام من ی سالع اقدامم ولی تنبلی تخمدان دارم پریودهام نامنظمع و خیللللی پریودهام عقب میوفتع وقتی پریود میشم خیللللی هم درد دارم نمیدونم چیکار کنم چی بخورم خستع شدم لطفاً کمکم کنید

حتما اصلاح سبک داشته باش منم اینجور بودم با اصلاح سبک و خوردن چیزای گرم و مقوی رحم الحمدالله بهتر شدم و کنترل شد

عکس رنگی حتمابگیر ببین اگ لوله هات بازباشن دارومصرف کنی سریع باردارمیشی انشالله

باید تحت نظر دکترت باشی عزیزم
با توکل بر خدا که خوب نمیشی !

اوزیل برا تنظیم پریود و تنبلی عالیه

سلام من مثل تو بودم رفتم دکتر برام دارو نوشت خوب شدم خداروشر توهم توکل کن

بنظرم برو بادکش گرم بکن زیر دلت خیلی خوب

روزی نیم ساعت ورزش کن
صبح زود بیدارشو
صبحانه حتما بخور
نون و برنج و سیب زمینی را کم بخور
روزی یک الی دو واحد میوه بخور
میوه هایی که درصد قندشون کمه
قند و شیرینی کامل حذف کن
آب زیاد بخور
چیزای گرم مثل زنجبیل و دارچین بخور
به جای چایی دمنوش چای به ، بابونه ، چای سبز و نعنا استفاده کن
روزی دوتا خرما
مغزیجات بخور


حتما جواب میگیری اگه انجام بدی

منم همینم کاری نمیشه کرد باید بری دکتر که دارومیده اونم بعد تموم شدنش بازم همینی😓

پیاده روی خیلی خیلی موثره ، رژیم بگیر

عزیزم تحت نظر دکتر باش دارو میده دوره هات کنترل میشه دردتم کم میشه منم تنبلی دارم

دوفامد

عزیزم مراجعه کن به دکتر