برای تنبلی تخمدان سعی کن مراعات غذایی داشته باشی از غذای فست فود و روغنی و تنقلات چیپس و پفک و نوشابه و چیزهای شور دوری کنی
و خواب منظم صبح ها زود بیدار شی صبحانه کامل مصرف کنی
و فعالیت بدنی داشته باشی مثل ورزش های متناسب
و همینطور گرم نگهداشتن شکم پهلو و پاها
من یک ماه پریودم خیلی خیلی کم بود، جوشونده زنجبیل خوردم بعدش کلی خونریزی داشتم
البته آخراش به وضعی افتادم که حالا دیگه قطع نمیشد، ۹ روز طول کشید
علیک السلام
خب حالا صبر کن شاید علائم بارداری هستش که لک دیدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.