پریود شدم تنبلی دارم چیکار کنم رحمم پاک بشه

سلام دوستان قرص کوالی فول برای تیرویید ضرر داره

کاچی، زیادشم خوب نیست دوبار میتونی بخوری توپریودی

کاچی درست کن باخرما رحمتوتمیزمیکنه

تا سعی داری هر چیزی که قند مصنوعی داره حذف کن، مهمترین و اصلی‌ترین کار خوردن سرساعت داروها و پیاده روی

سه روز اول پریودی ناشتا هر روز صبح صدگرم تخم هویج فرنگی دم کن بخور
بعد از ظهرا دمنوش زنجبیل و مقدار خیلی کم دارچین بخور
روزای اخر پریودی ک فقط درحد لکه بینی دمنوش گزنه بعد از ناهار
و شبا دمنوش کاسنی به همراه مقدار کمی بهارنارنج

نمیدونم چی میگی ولی طب سنتی برو

سه روز اول پریودی حتما کاچی بخور
لبنیات اصل نخور
سعی کن مصرف قند و شکر رو تا حد امکان حذف کنی