حلقه من شنیدم خوب نیس.مخصوصا برا رحم
نه حلقه در کل میگم خوب نیست به ستون فقرات در طول زمان آسیب میرسونه
ورزشهایی مثل دراز نشست،پیاده روی،دو،دوچرخه سواری اینا برای تنبلی تخمدان خوبه
در کنارش رژیمم داشته باشین عالیه
آره یه نوع ورزشه
آره عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.