چی باعث میشخ شیر زیاد بشه بجز میک زدن
اگ نتیجه گرفتین میگین لطفاج

آبگوشت
کله پاچه
عدسی
شیربادوم
شیر سنجد
خرما
دمنوش رازیانه
زیره

پودر شیر افزا رو با اب هویچ قاطی کن
تماممممم

خواب و استراحت

خوردن عرق رازیانه و دم کردم خود رازیانه
بشدددت شیرو زیاد میکنه.البته اگه نوزادتون دختره بخورید.پسر باشه خوب نیس نخورید

شیر پرچرب محلی رو با پودر زیره سبز و پودر انیسون قاطی کن و فرنی درست کن باهاش و با عسل بخور شیرت خیلی زیاد میشه
من باقالی پلو هم خوردم خیلیییییی شیرم زیاد شد

پودر شیر افزا از داروخانه بگیر