مامانایی که شیر خودتون و میدید به نینی هاتون، شماهم شده بعضی روزا حس کنید شیرتون کمه؟ چیکار میکنید برای زیاد شدن و غلیظ شدنش؟

غذا های آبکی زیاد بخور مثه آبگوشت و عدسی مایعات زیاد بخور

اره
عصر ب بعد
چون خسته میشم
باید بخوابم تا شیر کنم
و آب هویج هم موثره، ولی وقتی خوابم بیاد زیاد هیچی اثرنداره

سلام گلم اره منم گاهی سینه هام شل و کوجیک میشه بچمم همش میخاد بخوره حس میکنم‌کمه
برا افزایش شیر فقط و فقط مایعات بخور من وقتی اینجوری میشم چای و ابمیوه زیاد میخورم انگور خیلی میخورم قرصم میخورم کلن روزی یکی

من به گفته یه خانوم تو گهواره شیره انگور با ابجوش میخورم ماشالا شیرم خوب شده

منم اینجور حس میکنم.حتی فک میکنم آخرشباشیرم کم میشه