گوشت گوساله تازه یعنی نره تو فریزر براش عصاره بگیرید بدید گوشت گوسفندی جذب زیادی نداره لوبیا و عدس اسفناجم عالیه
من خودم پلاکتای خونم میومد پایین
پایبن ک میگن در حد ۴ و ۵ هیچ خوراکی تاثیر نداره فقط داروی خوب
کلم بنفش...پاچه گوسفند،عدس
من تو نت میگشتم یه بار بهترین وسریع ترین که جواب میده یه نوع خربزه ذرختی به اسم پاپایا س فک کنم..
به هیچ وجه تنقلات وغذا های بسته بندی و شیرینی نخوره'آبگوشت یا کباب خونگی خوبه
انار کلم بروکلی عدس لوبیا چسم بلبلی جیگر سبزیجات مث اسفناج برنج
علایمش چی بوده؟؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.