برای اوایل بارداری چه چیزهایی ممنوعه خوردنش؟؟

بجز اینا ک دوستان گفتن
پونه ممنوعه اما نعناع تا حد مجازش مشکلی نداره این برا من جالب بود
و این ک دکترم کافین و قهوه رو حذف کردن و چای هم گفتن خیلییی کم و کمرنگ یا نخورم کلا
البته بعضی دکترا میگن یه شات قهوه در روز مشکلی نداره دکتر من کلا جزو حذفیات گذاشتنش
بعضی ماهیا خوبه بعضی ماهیا بده قبل خرید ماهی سرچشون کن

خواهرم از اول بارداریش تا ۹ ماهگی هفته ای دو سه بار صبحانه جیگر میخورد کلی غذاهای محلی که سبزی معطرمون پونه اینا بود داخلش زرشک پلو زعفرونی اون موقع دکترا منع نمیکردن چیزیو انگار نه انگار الان هرچی بیشتر رعایت میکنی بدتره هرچی هوس کردید بخورید فقط کمتر از قبل

من اینها رو دیدم

زرشک زعفرون آب هویج جگر ...کلا چیزایی ک خیلی طبع گرم دارن