برای ساک خودم چه چیزایی بزارم ?

لباس زیر (شورت چند تا )
یه دست بلوز و‌شلوار راحتی .
دمپایی
دستمال کاغذی
نوار بزرگ برا بعد زایمان
کاور توالت فرنگی یکبار مصرف
خرما، کمپوت و ابمیوه ترجیحا آناناس.
اگر میوه شد گلابی انجیر ‌ نبود کمپوتشون
فلاکس و‌قند و‌چای ( بعضی بیمارستانا‌خودشون میدن )
لیوان یکبار مصرف یه بشقاب و چاقو چنگال ‌ این لیست کامل و ضروری بنظرم.

شورت نخی
شورت یکبار مصرف
پوشک بزرگسال مخصوص زایمان لباس راحتی برای بعد زایمان سوتین شیردهی اب اناناس و خرما هم ببر بهت انرژی بده اوم مدارکت با پروندت
اینارو یادمه

لوازم بهداشتی ، اگه مدنظرت باشه لوازم آرایشی ، لباس زیر یکبار مصرف چندتا ، پد بهداشتی بزرگ ، یک دست لباس راحت (ترجیحا لباس بدون آستین و گشاد تا روی زانو) چون من خودم از لباس بیمارستان بدم میاد ، مدارکت
خوردنی مثل توت و انجیر خشک و خرما و گردو
عرق کاسنی هم اگه بنظرت لازمت میشه

من مامان یا امام رضاع هستم ..۳روززایمان اورژانسی کردم ۳روزه است نینیم..ضربات وحرکت کم شده بود بچم ..اسمش کیان گزاشتیم انشالله