خانوما من 29هفته میخوام برم تهران 8ساعت اینا راهمونه مشکل خاصی ام ندارم بنظرتون مشکلی پیش نمیاد؟

من۱۸ هفته ۸ساعت رفتم شهرستان ،۲۵ هفته ۱۲ ساعت رفتم مشهد ،۲۹ هفته ۵ ساعت رفتم شمال چیزی نمیشه هر مسافرت یه هفته طول کشیدبا مراقبت و استراحت بری چیزی نیست،حتی دکتر گفته بود نرم تاکید کرده بود نرم ولی رفتم خدا و شکر چیزی نشد

عزیزم طول سرویکست اگ خوبه ایرادی نداره ولی حتما ی بالشت نرم زیرت بزار وقتی نشستی

با دکترت حتما صحبت کن، اگه میتونی صندلی عقب حالت دراز کش باشی و هر یه ساعت کمی راه بری

شاید تو ماشین کمر درد بگیری من خودم کمر درد میگیرم حتما بالشت ببر با خودت ک بزاری پشتت یا صندلی عقب دراز بکش

کلا ضروری نیست نرو
ضروریه که جاشو قشنگ درست کن که بتونی استراحت کنی،بشینی دراز بکشی

با دکترت حتما درمیون بذار اما هر یکساعت از ماشین پیاده شو کمی قدم بزن