ابجیا
من عاشق دوغم یعنی حتما باید باغذا دوغ بخورم
چون تنبلی دارم میگن ضرر داره🙁❤️‍🩹

بخاطر سردیش برای تنبلی خوب نیست تو دوغت نعنا بریز

درکل تنبلی بیشتر دوغو ماست و شیرینی میکشه چون مضرع براش

بخاطر سردیش میگن
با نعنا و پونه قاطی کن

لبنیات فقط محلی هفته ای دوبار با مصلح بخور. مثلا مصلح دوغ نعنا

عزیزم با نعناخشک قاطی کن بخور

کلا لبنیات برای تنبلی خوب نیست ولی اگه فقط دوغ میخوری فکر نکنم اونقدر تاثیر داشته باشه

بانعنا خشک قاطی کن یاپونه کوهی خشک بریز عالیه برات

دوغ به بدی شیر نیست شیر بیشتر بده برای تنبلی