بچه ها من الان سونوگرافی دادم ۲۸ هفته گفت صدک ۲۵ و وزنش ۹۷۷ گفت بچه ریز هست .‌ مامانا شما چند بودید من خیلی نگرانم ‌ از اول بارداری هم اصلا وزن اضافه نکردم و استپ وزنی دارم تغذیه هم بد نیست 😪

من یه تاپیک زدم بخونش

اسپرین میخوردی؟

عزیزم منم تقریبا کم بود مث شما نگران بودم
توی هفته های ۳۰
۳۲
یهو رشد میکنن نگران نباش تو فقط تغذیتو خوب نگهدار

وقت داری که نی نی وزن بگیره اصلااا نگران نباش، چیزای پروتئینی بخور، پودر لیدی میل هم وزن میده

نگران نباش
خيلي پيش مياد اينجوري
پروتئين زياد بخور
يعني بيشتر از كربوهيدرات باشه
بستني ام شنيدم خيلي خوبه

سلام روزتون بخير
خب دكترتون چي گفت؟

خود گهواره هم هفته شما زده انقدی باشه چرا گفته ریزه