بچه ها من امروز دوتا قرص خوردم که یکیش کلسیوم بود توش وتامین D3هم داشت و یکی هم قرص که بهداشت داده بود خود ویتامین D3خوردم خیلی میترسم نگرانم چیزی نشه یه وقت 😔

ن بابا منم جدا چق مخورم هیچی نمیشه

ببین یدونه ویتامین d۳هست روزانه هزار که باید بخوری.کلسیم هم خودش داخلش dداره خیلی کم.هیچ اشکالی نداره.
من صبح کلسیم بن میخورم
ظهرd3
شب منیزیم و ففول گاین.

من از اول بارداری همبنجوری دکتر برام نوشته هم ویتامین د سه رو میخورم هم کلسیمی ک میخورم توش ویتامین د س داره

تاپینگ منو ببین چقدر قرص میخورم امیدوار شو

ن بابا به این یکبار هیچی نمیشه

نه نگران نباش روزی تا ۲۰۰۰ دوز مشکلی نداره

خب قرصای بارداریه دیگ چی میخواد بشه من روزی ۶تا قرص میخورم😂